genieten – De wereld volgens Moos

Een week genieten, deel 2

Vorige week woensdag schreef ik dat ik een week lang ging genieten, van alle kleine dingetjes. Nu had ik gehoopt een blog te kunnen schrijven over alle heerlijke, fijne momenten die ik meemaakte. Ik heb zelfs nog gedacht om een beetje te foetelen en te schrijven over de week daarvoor, maar besloot om toch eerlijk te zijn.

Deel 1 gemist? Lees ‘m hier terug.

Soms is het leven helemaal top en soms heb je gewoon een mindere week. Eigenlijk is dat ook precies waar mijn vorige blog over ging. Over genieten van de kleine dingetjes, terwijl je week helemaal niet zo top is. Genieten en je gelukkig voelen als alles lekker loopt is heel makkelijk, het gaat er juist om ook gelukkig te zijn als het wat minder gaat. Of misschien even wat minder gelukkig te zijn, maar toch mooie momentjes te vinden.

Het begon met quarantaine. Een collega waarmee ik had gewerkt was positief, waardoor ik kans had op besmetting. Omdat het niet helemaal duidelijk was, heb ik me twee keer laten testen. Dus twee keer zo’n akelig staafje in je neus. Gelukkig beide keren negatief. Door de quarantaine kon ik het tweede deel van een training niet volgen. De week daarvoor had ik het eerste deel gevolgd en die was super. Veel geleerd, mooie inzichten en ik had zin in de tweede dag.

Eenmaal uit quarantaine, kon ik meteen door naar de huisarts. Mijn vinger was ontstoken. Ik had er al een paar dagen last van, maar het werd steeds erger. Rood, dik en een flinke druk. Dus vinger in het verband en 24 uur nathouden. Dat hielp verder niets, behalve dat ik daarna een geweekte vinger had, die net zo uitzag als Maarten van der Weijden, na zijn elfstedenzwemtocht. Ik had koorts en moest antibiotica slikken. Het duurde een hele week (!) voordat de ontsteking eindelijk open gesneden kon worden. Wat een opluchting.

Op het werk moesten ad-hoc diensten ingevuld worden. Waardoor ik een dagdienst draaide en een slaapdienst daar achteraan. Waarin ik maar 3,5 uur sliep en de dag daarna moe was en de dag daarna ook nog steeds een beetje. Maar met lieve collega’s, wat veel goedmaakt.

Het was niet zo’n leuke week. Leuke dingen afgezegd, last van m’n vinger en vooral heel onhandig. Je kunt niet alles doen wat je wilt. Maar ondanks dat het een ‘bleh’-week was, waren er ook wel fijne momenten. Lekker op de bank en een serie bingewatchen. Heerlijk wandelen met het hondje. Asperges eten. Blij zijn met mezelf dat ik wat blogs op voorraad had, zodat ik niet hoefde te typen met mijn pijnlijke vinger. Een ijsje eten op het balkon in de zon. Voor de eerste keer gevulde koeken gebakken, erg lekker! Een ochtend lekker lang uitslapen. Mijn haren geknipt bij de kapper. Nieuwe boeken gehaald bij de bieb, die eindelijk weer open is.

Je hoeft niet de hele dag gelukkig te zijn, als je maar iedere dag gelukkig bent. Al is het maar met kleine dingetjes.

Welk genietmomentje had jij afgelopen week?

Een week genieten

Ik ga niet op vakantie naar een zonnige bestemming om een week op het strand te liggen. Ik ga ook geen lange bergwandelingen maken en genieten van mooie uitzichten. Ik heb geen yogaretraite geboekt om volledig tot rust te komen. Hoe ik dan wel een week ga genieten? Door te letten op de kleine dingetjes.

Op instagram volg ik The LA Minimalist. Ik vind haar denkwijze en de manier waarop zij met dingen omgaat echt heel fijn. Vorige week deelde ze dat ze weinig online was, vanwege haar werk. Ze werkt voor een techbedrijf dat grote events over de hele wereld organiseert. Nu vond er eentje in Europa plaats en gebeurt alles online. Het tijdverschil zorgt ervoor dat ze een ander werkritme heeft, meetings in het midden van de nacht en telefonische ondersteuning om 5u ’s ochtends. Daarnaast is er een hoop druk en stress in de week dat het event plaats vindt.

Aan het eind van die week deelde ze een aantal fijne momenten die ze meemaakte. Momenten waar ze zich niet zo bewust van was. Als je aan haar had gevraagd hoe haar week was geweest, had ze waarschijnlijk geantwoord ‘druk!’. Doordat ze veel foto’s en filmpjes maakt, ontdekte ze dat die week uit meer dan alleen werk had bestaan. Geen grote dingen, maar wel fijne dingen. Momenten die je door zo’n week heen slepen. Op bezoek bij haar broer, eten bij een vriendin, spelen met een 5-jarige. Op ieder filmpje lacht ze. Ze leek er zelf verbaasd over hoeveel plezier ze had gehad.

Het zette me aan het denken. Soms kan ik het gevoel hebben dat ik het druk heb en te weinig tijd voor mezelf of voor leuke dingen heb. Ik denk dat ik niet altijd stil sta bij de vele fijne momenten die er zijn.

Ik wil komende week alle fijne momentjes bijhouden. Misschien schrijf ik ze op, maak ik foto’s of filmpjes. Ik denk er nog even over na wat ik het meest handig vind. Om dan na een week te beseffen dat ik het toch niet zo druk had als gedacht, toch veel tijd voor mezelf of voor leuke dingen had.

Houd jij wel eens bij hoeveel fijne momenten er zijn?